Coaching nutricional (María Eugenia Fernández Pereda)

MARÍA EUGENIA FERNÁNDEZ PEREDA

De vocación tardía (mis primeros estudios fueron los de Psicología), siempre me interesó la nutrición y cómo los alimentos, en sinergía con cada individuo, nos podían ayudar.

Al convertirme en madre (soy madre de 2 niñas y 2 niños), este interés se convirtió en uno de los pilares fundamentales de mi día a día,  junto con el deporte y la psicología.

Considero que estas tres ramas están fuertemente unidas y nos permiten alcanzar un nivel de conocimiento más amplio del ser humano: "cómo responde, cómo reacciona y por qué".

- Duración: Videollamada 30min

* Buscaremos el origen de la mala relación con la comida: atracón, trastorno de la conducta, abandono constante de pautas de alimentación.
* Plan de trabajo semanal.
* Reportes quincenales con valoración y ajuste de objetivo.
* Definiremos lista para crear hábitos saludables/abandonar hábitos nocivos

- Al realizar el pago, informaremos a María para que se ponga en contacto contigo y podáis agendar vuestra primera cita.